Sức khỏe
TOP 5 Viên uống Vitamin C được nhiều người lựa chọn nhất.
- Mai Phuong
- 01/2025
Vitamin C luôn có vai trò rất quan trọng đối với cơ thể của mỗi chúng ta.
TOP 6 Những tác hại của việc thức khuya
- Mai Phuong
- 05/2022
Trong cuộc sống nhộn nhịp ngày nay, việc thức khuya đã không còn lạ lẫm gì với chúng ta.
5 điều cần lưu ý sau khi tiêm vacxin covid!
- Hạ Du
- 01/2025
5 điều cần lưu ý sau khi tiêm vacxin covid, bao gồm 2 yếu tố quan trọng nhất: Không sử dụng chất kích thích và luôn có người hỗ trợ bên cạnh.
TOP 8 Bài tập cơ bụng số 11 cho nữ hiệu quả nhất
- Mai Phuong
- 04/2025
Một thân hình quyến rũ là mong ước của hầu hết mọi người, nhất là các chị em phụ nữ.
TOP 7 Những thực phẩm nên ăn trong mùa dịch COVID - 19
- Mai Phuong
- 05/2022
Covid-19 là từ khoá HOT nhất trong thời gian gần đây.
TOP 5 Những loại Vaccine Covid-19 hiện nay ở nước ta
- Mai Phuong
- 08/2024
Trong thời gian gần đây, tình hình Covid-19 diễn ra ngày cang phức tạp.
Mẹ sau sinh có nên xông vùng kín không?
- Nhi Nhi
- 08/2024
Xông hơi vùng kín sau sinh có thực sự cần thiết không chính là thắc mắc của rất nhiều mẹ sau sinh. Sau đây, TOPBESTVIET sẽ giải đáp thắc mắc cho bạn nhé.
Lưu ý Xông hơi tại nhà an toàn cho mẹ sau sinh
- Nhi Nhi
- 03/2022
Xông hơi là phương pháp giúp mẹ sau sinh phục hồi sức khoẻ nhanh chóng sau lần vượt cạn. Dưới đây, TOPBESTVIET sẽ liệt kê các kinh nghiệm xông hơi sau sinh dành cho mẹ.
Mẹ sau sinh nên tránh xa những món ăn có hại cho mẹ và bé
- Nhi Nhi
- 08/2024
Sau sinh là thời điểm quan trọng giúp mẹ sau sinh hồi phục sức khoẻ, cũng là thời gian quan trọng nhất cho con vì trong suốt thời gian này bé sẽ tiếp nhận nguồn dinh dưỡng duy nhất từ sữa mẹ. Vì thế, muốn tốt cho sức khoẻ mẹ và bé cần tránh xa các thực phẩm gây hại …
Phụ nữ sau sinh nên ăn gì để có nhiều sữa cho bé
- Nhi Nhi
- 01/2025
Sau sinh nên ăn gì để có nhiều sữa đó chính là vấn đề được hầu hết các mẹ quan tâm, đặc biệt là các mẹ lần đầu sinh nở. Vấn đề ăn uống của mẹ sau sinh tưởng chừng đơn giản nhưng lại rất quan trọng bởi nó ảnh hưởng rất nhiều đến sức khoẻ của mẹ và bé. …
9 bài thuốc dân gian của Quế Trà Bồng
- Hạ Du
- 03/2022
Quế Trà Bồng được nhiều người ưa chuộng bởi đặc tính dược liệu cao và có nhiều tác dụng với sức khỏe con người, đặc biệt với hệ tim mạch, hệ thần kinh và hệ hô hấp. Cùng TOPBESTVIET khám phá 9 bài thuốc dân gian cực hay của Quế Trà Bồng trong bài chia sẻ dưới đây!
9 nguyên nhân làm cho mẹ ít sữa, mất sữa sau sinh
- Hạ Du
- 01/2025
Sữa là nguồn dinh dưỡng đầu đời, thiết yếu và quan trọng đối với trẻ sơ sinh. Tuy nhiên, không phải bà mẹ nào cũng dồi dào sữa cho bé. Cùng TOPBESTVIET điểm qua 9 nguyên nhân làm cho mẹ ít sữa, mất sữa sau sinh trong bài chia sẻ dưới đây.
6 dấu hiệu nhận biết trẻ bị thiếu Canxi
- Hạ Du
- 03/2025
Nếu thiếu canxi, trẻ sẽ có nguy cơ chậm phát triển về chiều cao và ảnh hưởng lớn đến thể trạng, tinh thần của trẻ. Đó là lý do mẹ cần nắm rõ 6 dấu hiệu nhận biết trẻ bị thiếu canxi trong bài chia sẻ dưới đây của TOPBESTVIET.
5 loại vitamin cực kỳ cần thiết cho mẹ sau sinh
- Hạ Du
- 11/2024
Mẹ sau sinh cần có chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học để nhanh chóng hồi sức, đảm bảo sức khỏe để yêu thương con trọn vẹn hơn. Cùng TOPBESTVIET khám phá 5 loại vitamin cực kỳ cần thiết cho mẹ sau sinh trong bài chia sẻ dưới đây!
Người bị bệnh tiểu đường nên ăn gì và kiêng gì?
- Hạ Du
- 03/2022
Nguyên tắc cơ bản trong chế độ ăn của người bị bệnh tiểu đường là hạn chế chất đường bột, axit béo bão hòa và cần được xây dựng chế độ ăn uống khoa học nhằm cung cấp đủ cho cơ thể lượng đường vừa đủ, điều hòa ổn định nhất. Vậy thì, người bị bệnh tiểu đường nên ăn …
Tổng hợp 7 bệnh về mắt phổ biến nhất hiện nay
- Hạ Du
- 06/2022
Tổng hợp 7 bệnh về mắt phổ biến nhất hiện nay được thực hiện bởi TOPBESTVIET, tham khảo ngay trong bài chia sẻ dưới đây!
Chế độ ăn kiêng Paleo và những điều chưa biết
- Hạ Du
- 03/2022
Chế độ ăn kiêng Paleo được nhiều người áp dụng không chỉ vì giúp giảm cân an toàn, mà còn tăng cường và cải thiện sức khỏe đáng kể. Vậy, chế độ ăn kiêng Paleo là gì? Đặc điểm của chế độ ăn kiêng Paleo? Lợi ích thực sự của chế độ ăn kiêng Paleo? Cùng tìm hiểu ngay trong …
6 tác hại không lường trước của việc ăn mặn
- Hạ Du
- 01/2023
Việc ăn mặn (sử dụng quá nhiều muối) gây ra các hậu quả khôn lường đối với sức khỏe. Cùng TOPBESTVIET điểm qua 6 tác hại của việc ăn mặn để kịp thời khắc phục, áp dụng các chế độ ăn uống khoa học và lành mạnh hơn.
9 vấn đề rối loạn thần kinh thường gặp
- Hạ Du
- 03/2022
Rối loạn thần kinh có những ảnh hưởng tiêu cực đến trí nhớ, khả năng nhớ và khả năng thực hiện các hoạt động bình thường. Vì vậy, cần phát hiện và có những biện pháp điều trị kịp thời. Trong bài chia sẻ này, TOPBESTVIET điểm qua vấn đề rối loạn thần kinh thường gặp ở người, khám phá …
7 loại hạt tốt cho mẹ bầu
- Hạ Du
- 03/2022
Không ngẫu nhiên mà các bác sĩ thường khuyên mẹ mang thai nên thay thế hoặc dặm thêm các bữa ăn phụ với hạt trong suốt thai kỳ. Điều này đến từ hàm lượng dưỡng chất dồi dào cùng với sự lành tính, thân thiện của hạt đối với sức khỏe của mẹ. Cùng TOPBESTVIET khám phá TOP 7 loại …
Hiến máu (hay hiến máu nhân đạo) có hại cho sức khỏe không?
- Hạ Du
- 04/2024
Hiến máu, hay hiến máu nhân đạo là nghĩa cử cao đẹp và ý nghĩa. Nó không chỉ giúp người được cho kịp thời được cứu sống, mà còn giúp người cho máu nhận được những giá trị lợi ích cho sức khỏe. Cùng TOPBESTVIET điểm qua 3 lợi ích mà hiến máu đem lại trong bài chia sẻ dưới …
Nguyên nhân và cách phòng tránh bệnh đột quỵ
- Hạ Du
- 11/2024
Trong một khảo sát, đột quỵ là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trên thế giới với tỷ lệ trung bình 3 phút lại có 1 ca tử vong do đột quỵ gây nên. Vậy, đột quỵ là gì? Các dấu hiệu đột quỵ? Làm cách nào để ngăn ngừa đột quỵ? Tìm hiểu kỹ lưỡng hơn trong bài …
Tổng hợp 7 bài thuốc hay từ nấm mèo
- Hạ Du
- 05/2024
Từ xa xưa, ông bà ta không chỉ sử dụng nấm mèo để chế biến, mà còn dùng nó như một bài thuốc hay chữa trị được một số bệnh. Khám phá 7 bài thuốc từ nấm mèo được chia sẻ bởi TOPBESTVIET trong bài viết dưới đây!
Đau bụng do ngộ độc thực phẩm: Dấu hiệu và cách nhận biết
- Hạ Du
- 05/2024
Đau bụng do ngộ độc thực phẩm có những dấu hiệu nào? Nó có khác gì so với các loại đau bụng thông thường khác? Tìm hiểu kỹ hơn trong bài chia sẻ dưới đây của TOPBESTVIET.
Viêm loét dạ dày: Tổng hợp cách điều trị hiệu quả
- Hạ Du
- 01/2025
Viêm loét dạ dày gây khó chịu và ảnh hưởng tiêu cực đến đời sống, tinh thần của người mắc bệnh. Trong bài chia sẻ này, TOPBESTVIET đề cập đến các cách điều trị viêm loét dạ dày hiệu quả. Tham khảo để áp dụng ngay!
Người bị bệnh tiểu đường thì không nên ăn gì?
- Hạ Du
- 11/2022
Tổng hợp các loại thực phẩm mà người mắc bệnh tiểu đường nên kiêng - Chia sẻ từ TOPBESTVIET.
Protein quan trọng với cơ thể như thế nào?
- Hạ Du
- 10/2023
Protein một dưỡng chất được tạo thành từ sự liên kết chuỗi dài của các axit amin và tham gia hầu hết các nhiệm vụ, hoạt động của cơ thể. Vậy, protein thực sự có vai trò quan trọng như thế nào? Tìm hiểu ngay trong bài chia sẻ dưới đây của TOPBESTVIET.
Để tăng cơ bắp, nên ăn gì cho hợp lý?
- Hạ Du
- 04/2022
Ngoài luyện tập thì chế độ dinh dưỡng rất quan trọng nếu bạn muốn tăng cơ, săn cơ. Vậy thì, để tăng cơ bắp, ăn gì cho hợp lý?
