9 loại rau xanh không thể thiếu trong thực đơn hằng ngày
Rau xanh được xem là nhóm thực phẩm lành tính và giàu dinh dưỡng, mang lại nhiều công dụng tích cực đối với sức khỏe con người. Đó là lý do bạn nên tham khảo bài chia sẻ dưới đây của TOPBESTVIET, để nắm rõ 9 loại rau cực kỳ tốt không thể thiếu trong thực đơn hằng ngày.
Trà Măng tây hữu cơ dành cho người mất ngủ mãn tính
Không chỉ là món luộc giàu dinh dưỡng, món xào giòn tươi ngọt, đậm đà, mà Măng tây (Asparagus officinalis L - họ Asparagaceae) còn là thức trà nhiều công dụng đối với sức khoẻ của con người, đặc biệt là những ai mắc bệnh mất ngủ kinh niên. Vậy thì, trà Măng tây có gì mà người ta lại …
Vị thuốc chữa bệnh từ măng tây, bạn đã biết hay chưa?
Được biết đến như giống rau "Hoàng đế" với hình thái độc đáo, hương vị đặc trưng, kết cấu giòn và giàu dinh dưỡng, Măng tây hay còn gọi là Asparagus đã và đang trở nên phổ biến hơn bao giờ hết trong bữa cơm gia đình hay nhà hàng Việt cao cấp. Tuy nhiên, đó chưa phải là tất …
