Lưu ý Xông hơi tại nhà an toàn cho mẹ sau sinh
Xông hơi là phương pháp giúp mẹ sau sinh phục hồi sức khoẻ nhanh chóng sau lần vượt cạn. Dưới đây, TOPBESTVIET sẽ liệt kê các kinh nghiệm xông hơi sau sinh dành cho mẹ.
Mẹ sau sinh nên tránh xa những món ăn có hại cho mẹ và bé
Sau sinh là thời điểm quan trọng giúp mẹ sau sinh hồi phục sức khoẻ, cũng là thời gian quan trọng nhất cho con vì trong suốt thời gian này bé sẽ tiếp nhận nguồn dinh dưỡng duy nhất từ sữa mẹ. Vì thế, muốn tốt cho sức khoẻ mẹ và bé cần tránh xa các thực phẩm gây hại cho mẹ được TOPBESTVIET liệt kê dưới đây.
Phụ nữ sau sinh nên ăn gì để có nhiều sữa cho bé
Sau sinh nên ăn gì để có nhiều sữa đó chính là vấn đề được hầu hết các mẹ quan tâm, đặc biệt là các mẹ lần đầu sinh nở. Vấn đề ăn uống của mẹ sau sinh tưởng chừng đơn giản nhưng lại rất quan trọng bởi nó ảnh hưởng rất nhiều đến sức khoẻ của mẹ và bé. Cùng TOPBESTVIET tìm hiểu các món ăn có lợi cho mẹ sau sinh nhé.
TOP 5 Cách làm đẹp da sau sinh an toàn cho mẹ và bé
- Trang Nguyễn
- 06/06/2020
- 2
- 0
- 0
Hầu hết, khi các chị em phụ nữ trải qua giai đoạn sau sinh thi da thường raats xấu. Da thường bị xỉn màu, thâm đen,... Vậy làm thế nào để lấy lại được làn da trắng hồng như trước?