TOP 3 Bài thuốc dân gian trị ho cho trẻ tại nhà

Nước vo gạo vốn có nhiều công dụng bởi lượng vitamin được tiết ra nhiều từ hạt gạo. Rau diếp cá vốn là loại thuốc quý, có thể chữa khỏi chứng ho nhẹ mà không cần sự can thiệp của thuốc Tây. Tuy nhiên, một điểm trừ rất lớn cho loại rau này là mùi tanh đặc trưng của nó, mùi tanh mà không chỉ trẻ em mà nhiều người lớn cũng không ưa nổi mùi này. Tuy nhiên, may mắn thay, khi kết hợp chung với nước vo gạo, mùi tanh này sẽ biến mất nên bạn có thể dễ dàng “lừa” bé uống như một thức uống giải nhiệt thông thường. 

Cách làm như sau: Rau diếp cá sau khi mua về đem rửa sạch và thái nhỏ, giã nhuyễn để tinh chất từ lá tiết ra dễ hơn. Loại cây này cũng khá dễ trồng nên bạn có thể mua giống và trồng nó trong những hộp xốp hay chậu nhỏ để có lá dùng thường xuyên. Về nước vo gạo, bạn nên lấy nước ở lần vo thứ 2. Sở dĩ, trong gạo cũng chứa rất nhiều bụi bẩn nên ở nước đầu, bạn nên vo nhẹ để bỏ đi những bụi bẩn. Sau đó, vo kĩ ở nước thứ 2 để tận dụng được các vitamin từ hạt gạo. Tiếp theo, bạn đem nước vo gạo trộn đều với rau diếp cá và cho lên bếp đun sôi ở lửa nhỏ. Không nên đun lửa quá to vì như vậy, hỗn hợp sẽ bị bay hơi, mất đi nhiều chất. Sau khi để nguội, bạn đem lọc kĩ và chuẩn bị ra chén nhỏ để bón cho bé. 

Mẹ nên cho bé uống đều đặn trong khoảng từ 7-10 ngày để bài thuốc có thể phát huy tác dụng. Ngoài ra, một số lưu ý khi trẻ bị ho mà mẹ cần biết như sau. 

• Kiêng tuyệt đối các món tanh như cá, tôm, hải sản, thịt gà

• Bổ sung thêm các loại lợi khuẩn để tăng cường hệ miễn dịch cho bé

• Bổ sung thêm vitamin C bằng cách ăn thêm các loại hoa quả như cam, bưởi,... để tăng sức đề kháng

• Hãy cố dỗ dành để bé chịu uống bài thuốc này vì không chỉ có tác dụng trị ho, bài thuốc còn có tác dụng giải cảm, hạ sốt nhanh. 

Là một nguyên liệu quan trọng, làm tròn hương vị cho nhiều món ăn, lá xương sông còn có tác dụng mà nhiều bà nội trợ không hề hay biết. Ngoài khả năng giải cảm, hạ sốt, lá xương sông còn có thể làm tiêu đờm, trị khản tiếng - những vấn đề phổ biến khi bị viêm họng, viêm thanh quản hay nhiễm lạnh. Cách làm khá đơn giản, bạn chỉ cần hấp lá xương sông cùng với đường phèn và một ít lá hẹ rồi gạn lấy nước là đã có thức uống trị ho đơn giản cho trẻ ngay tại nhà. Ngoài ra, bạn cũng nên làm nhiều món ăn với nguyên liệu là lá xương sông để bé không bị lạ mùi khi uống bài thuốc này. 

Quất hay chanh từ lâu đã nổi tiếng có công dụng trị ho hiệu quả. Khi kết hợp với mật ong, bài thuốc này còn có tác dụng nhanh hơn. Tuy nhiên, đây không phải là những loại quả có thể ăn trực tiếp. Do vậy, ông cha ta đã nghĩ ra những cách trị ho bằng việc kết hợp chúng với các nguyên liệu có vị ngọt như đường phèn hay mật ong theo cách làm dưới đây.

• Chuẩn bị chanh hoặc quất, đem rửa sạch, bổ ngang. Để vào một bát con cùng với đường phèn hoặc mật ong và đem hấp cách thủy trong khoảng 10 phút. Nhiều bà mẹ sẽ nghĩ rằng nên bỏ đi phần hạt vì dù sao cũng không ăn được nhưng thực chất, hạt quất hay chanh sẽ làm tiêu đờm hiệu quả. 

• Khi đã chín, đem hỗn hợp ra dằm nhuyễn và gạn lấy phần nước cho trẻ uống nhiều lần trong ngày. Với vị thơm và độ ngọt thanh của mật ong hay đường phèn, chắc chắn, trẻ sẽ vui vẻ uống và nghĩ nó như một loại đồ uống có đường thông thường. Cách này sẽ giúp bạn dễ chon uống hơn là khi chỉ sử dụng nguyên quất hoặc chanh đem hấp.