TOP 4 Khung giờ vàng mang lại nâng suất cao trong học tập

Đây là lúc đầu óc chúng ta khá thoải mái sau một khoảng thời gian nghỉ ngơi hợp lý vì thế mà rất tuyệt vời cho việc học những môn lý thuyết, yêu cầu cần học thuộc lòng. Bên cạnh đó, vào khoảng thời gian này thì không gian xung quanh bạn có lẽ vẫn còn rất yên tĩnh, không khí cũng trong lành, điều này giúp cho việc tiếp thu trở nên dễ dàng hơn. Tuy nhiên để đảm bảo tinh thần tốt, có khả năng học tập cao thì bạn cần phải ngủ sớm vào buổi tối hôm trước và ngủ đủ giấc.

Đặc biệt, nếu bạn đang trong giai đoạn ôn thi thì nên ngủ trước 11h đêm hôm trước và dạy vào 4h30 sáng hôm sau, đây là sẽ khung giờ vàng để học vô cùng hiệu quả, nó giúp bạn dễ dàng tiếp thu kiến thức như ở trên đã đề cập, đây là khung giờ mà tinh thần của bạn thoải mái nhất.

Những môn học khuyến khích: Sử, Địa, GDCD,...

Khoảng thời gian này được nhiều nhiều nghiên cứu cho thấy rằng rất thích hợp cho việc học tập các môn liên quan đến xã hội, ngoại ngữ, văn học,... Hay nói cách khác là những môn học liên quan đến việc sáng tạo, ghi nhớ một khối lượng kiến thức nhỏ và dường như ít đòi hỏi tư duy logic. 

Thời gian buổi chiều dường như không quá lý tưởng để học những môn cần khi nhớ thuộc lòng quá nhiều. Vào khoảng từ 14h đến 16h30, bạn có thể lựa chọn những môn học liên quan đến việc tính toán và đòi hỏi tư duy logic cao. Để việc học tập đạt được hiệu quả cao bạn cần giữ cho tinh thần thoải mái bằng những phút giải lao ngắn hoặc những bài nhạc nhẹ nhàng, nhạc không lời,...

Đây là khoảng thời gian cuối ngày, lúc não bộ đã khá mệt mỏi sau một ngày dài làm việc và học tập, chính vì thế việc cố nhồi nhét khối lượng kiến thức khó hay học thuộc lòng là điều rất khó khăn. Bạn có thể lựa chọn thời gian để ôn lại những môn học nghiêng về việc tính toán, tư duy logic.