TOP 3 Dưỡng chất "Thần Thánh" giúp chị em phụ nữ chống lão hóa hiệu quả

Chất caffeine được biết đến như một loại chất kích thích, gây ứng chế thần kinh và làm ảnh hưởng nhất định tới sức khỏe. Tuy nhiên, mấy ai biết rằng nếu biết cách sử dụng caffeine theo liều lượng hợp lý thì sẽ mang đến nhiều ích lợi cho sức khỏe. Caffeine giúp tăng cường khả năng tập trung của não bộ và hệ thần kinh trung ương, nhưng bạn cần lưu ý sử dụng caffeine ở mức độ vừa phải, không nên lạm dụng quá sẽ làm phản tác dụng. Ngoài ra, có một công dụng của caffeine mà ít ai biết tới, đó là ngăn ngừa quá trình lão hóa diễn ra. Lão hóa da xảy ra sẽ làm xuất hiện các nếp nhăn, vết chân chim, tàn nhang,....khiến sức khỏe làn da bị suy yếu và xấu đi. Hiện tượng này chính là “cơn ác mộng” kinh hoàng không riêng gì của chị em phụ nữ mà còn cả với cánh đàn ông. 

Để cải thiện các vấn đề về da, trong đó có hiện tượng lão hóa thì bạn cần lưu ý bổ sung thêm nhiều dưỡng chất cho da. Caffeine là một trong những tinh chất có tác dụng trẻ hóa làn da, giúp ngăn ngừa các biểu hiện của lão hóa sớm một cách hiệu quả. Bên cạnh đó, caffeine còn hỗ trợ giảm cân an toàn, đốt cháy lượng mỡ thừa và cholesterol có hại cho cơ thể. Nếu bạn biết cách sử dụng caffeine một cách thông minh và điều độ thì sẽ mang lại nhiều tác dụng vô cùng tuyệt vời cho sức khỏe và làn da. 

Tinh chất từ hạt nho, nghe qua có vẻ còn khá xa lạ đối với nhiều người, tuy nhiên đây chính là một thành phần khá quen thuộc giúp điều chế một số sản phẩm dưỡng da. Sỡ dĩ hạt nho được sử dụng làm thành phần chiết xuất cho các loại mỹ phẩm bởi trong hạt nho có chứa nhiều hoạt chất chống oxy hóa, giúp ngăn ngừa quá tình lão hóa da diễn ra và cải thiện sức khỏe làn da hiệu quả. Tinh chất từ hạt nho được kết tinh sau khi trải qua nhiều công đoạn chế xuất khá phức tạp thì mới có thể bào chế nên những giọt tinh dầu nguyên chất. Do đó, thành phần những hoạt chất có trong chiết xuất từ hạt nho đều được đảm bảo nguyên vẹn và có công dụng sử dụng vô cùng tuyệt vời. 

Tinh chất từ hạt nho có thể sử dụng riêng biệt như một loại serum dưỡng da, giúp cung cấp độ ẩm cần thiết cho da và tăng sinh thêm hàm lượng collagen tự nhiên, cải thiện sức khỏe làn da một cách tối ưu. Nếu sử dụng loại tinh chất này theo đúng liệu trình thì sẽ đem đến cho bạn một làn da sáng bóng, không tì vết, trắng hồng rạng ngời và căng tràn sức sống. 

Độ tuổi lão hóa da thông thường rơi vào những người đang ở thời kỳ trung niên. Làn da bắt đầu xuất hiện những nếp nhăn nhỏ ở vùng đuôi mắt, vùng trán và khóe miệng. Lão hóa da là một hiện tượng tuổi tác không thể tránh khỏi của tất cả mọi người nhưng chúng ta có thể làm chậm quá trình lão hóa bằng cách chăm sóc da và bổ sung thêm một số dưỡng chất có lợi. Khi tuổi tác tăng lên đồng nghĩa với việc không chỉ làn da mà cả cơ thể của bạn đều có những dấu hiệu của lão hóa do lượng hormone sản sinh ra bị ít dần đi, không đủ để đáp ứng các nhu cầu của cơ thể. 

Melatonin là một hoạt chất có công dụng tạo ra sự cân bằng khả năng sản sinh ra các loại hormone, giúp ngăn ngừa các biểu hiện của lão hóa sớm xảy ra. Bạn có thể tự bổ sung hàm lượng melatonin cho cơ thể bằng cách đưa vào chế độ ăn hàng ngày một số sản phẩm chứa melatonin như ngũ cốc nguyên hạt, các loại rau xanh và hoa quả như rau cải xoăn, súp lơ, cam, chanh, chuối,... Bên cạnh việc bổ sung chất melatonin thì bạn cần chú ý đến các bước chăm sóc và làm sạch da mặt. Quá trình chăm sóc da cần đầy đủ các bước và phải được thực hiện đúng cách thì mới đem lại hiệu quả cao. Melatonin hiện nay cũng đã được sản xuất và bào chế dưới dạng thuốc uống, tuy nhiên bạn không nên tự ý sử dụng nếu chưa có hướng dẫn cụ thể của các y bác sĩ.