TOP 7 Cách làm mát phòng trong mùa hè nóng bức

Trong thời tiết nóng nực, mọi người thường tìm đủ mọi cách để có thể làm mát căn phòng mình. Bên cạnh việc sử dụng điều hòa, các thiết bị bị làm mát,...thì để giúp cho ngôi nhà nhà của bạn được thoáng khí hơn thì nên kéo rèm cửa vào những thời điểm nhiệt độ lên cao nhất trong ngày. Vào buổi sáng sớm thì mọi người nên mở hết cửa sổ để làm thông thoáng căn phòng. Tuy nhiên, đến khi mặt trời lên cao thì bạn cần kéo rèm cửa sổ lại để tránh ánh nắng chiếu trực tiếp, làm tăng nhiệt độ phòng. Mọi người lưu ý luôn kéo rèm từ buổi trưa đến tận xế chiều vì đây là hai khoảng thời gian nóng nhất trong ngày. Tuy nhiên cũng không nên lạm dụng cách này quá, bạn cần linh hoạt giữa việc đóng và mở cửa sổ tùy theo nhiệt độ bên ngoài. 

Khi trời bắt đầu chuyển sang nắng nóng thì cũng là lúc bạn nên thay đệm và ga trải giường bằng những loại chiếu bằng gỗ hoặc cói hay chiếu trúc như là một giải pháp hữu hiệu để điều hoà nhiệt độ. Bởi chiếu trúc được làm từ tre, mang tính hàn lạnh rất mát và là sản phẩm được ưa chuộng hiện nay cho nhu cầu giải nhiệt trong những ngày hè nắng nóng và giúp phòng ngủ thêm ấm cúng và mát mẻ hơn bao giờ hết.

Nếu chiếc giường của bạn có quá nhiều chăn, đệm sẽ gây cảm giác nóng bức, chật chội. Việc thu dọn những món đồ mùa đông nặng nề đó sẽ làm cho căn phòng trở nên rộng rãi và mát mẻ hơn rất nhiều. 

Việc sử dụng điều hòa quá nhiều có thể làm khô không khí và gây hại tới sức khoẻ con người. Vậy nên, mọi người cần tiết chế và điều chỉnh thời gian sử dụng điều hoà hợp lý. Có một phương pháp khá hay mà bạn có thể áp dụng là tự chế cho gia đình mình một chiếc "quạt điều hoà". Cách làm rất đơn giản, bạn chỉ cần lấy đá trong tủ lạnh bỏ vào một cái chai nhựa, sau đó gắn vào đằng sau quạt và sử dụng như bình thường. Hơi lạnh bốc lên từ đá sẽ được phát ra ngoài nhờ sức gió từ quạt. 

Ý tưởng trồng thêm nhiều cây xanh cũng nên được áp dụng. Bởi cây xanh không chỉ có tác dụng lọc không khí, cân bằng khí quyển mà nó còn tạo bóng mát, điều hoà nhiệt độ rất tốt. Hơn thế nữa, cây xanh còn có tác dụng làm đẹp cho ngôi nhà của bạn. Có bóng mát cây xanh bao quanh khu vực nhà bạn sẽ khiến cho nhiệt độ khu vực này được giảm đi đáng kể trong những ngày nắng nóng đỉnh điểm. Đồng thời, nó còn tạo bóng râm cho các thành viên trong gia đình khi hoạt động ngoài trời. 

Trời nắng nóng cũng là lúc mà nhu cầu sử dụng điện của con người tăng cao. Vậy nên, việc tiết kiệm điện không chỉ giúp cân bằng lượng điện tiêu thụ mà còn có thể giúp giảm nhiệt độ trong nhà. Bởi khi chúng ta sử dụng quá nhiều các thiết bị điện năng, kết hợp với thời tiết nắng nóng sẽ làm các thiết bị điện nóng hơn bình thường. Dây tải điện hoạt động nhiều sẽ bị nóng lên làm cho nhiệt độ trong phòng cũng theo đó mà tăng lên. Nếu sử dụng quá mức có thể gây cháy nổ bất cứ lúc nào. Vậy nên hãy tiết kiệm điện để làm mát căn phòng và bảo vệ chính gia đình bạn. 

Nếu đã thử đủ mọi cách mà bạn vẫn không cảm thấy hạ nhiệt thì hãy nghĩ ngay đến việc tự làm mát cho cơ thể. Bạn nên ăn nhiều rau xanh, hoa quả để bổ sung lượng vitamin cần thiết cho cơ thể, uống đủ 2 lít nước mỗi ngày. Bạn cần điều chỉnh chế độ ăn uống, không ăn đồ cay nóng, kích thích hay chứa nhiều dầu mỡ, chất béo. Bạn có thể nấu các loại chè thanh nhiệt như chè đậu đen, đậu xanh,.. giúp giải độc cho cơ thể. Thói quen ăn mặc cũng cần được chú ý đến. Bạn nên mặc những bộ đồ có chất liệu vải lanh mềm mại, thoải mái và rộng rãi để cơ thể hoạt động dễ dàng hơn. 

Nếu bạn không muốn phải thay đổi những thói quen sử dụng này mà muốn có một biện pháp lâu dài hơn thì bạn nên tham khảo việc thiết kế lại ngôi nhà. Hoặc bạn có thể sử dụng các miếng dán cách nhiệt gắn ở trong nhà để giảm thiểu tối đa bức xạ nhiệt. Những tấm cách nhiệt này rất dễ dàng sử dụng, được bày bán ở mọi nơi nên nó cũng là một giải pháp được nhiều người lựa chọn để chống lại cái nóng của mùa hè.